有关自我宽恕的肯定句 Affirmation for Self-forgiveness
肯定句：“我原谅自己过去做出的决定和选择。我不再需要用内疚和羞愧来惩罚自己。我从这些经历中学习。我向新的能量迈进，我为自己创造新的未来。”
在人世的生活中，我们每个人都做出了我们认为是“错误”、“糟糕”或“不对”的决定和选择，我们为此感到遗憾、内疚、羞愧和不骄傲。然而，所做的已经做了，我们不能再回去改变它。内疚、羞耻和后悔不能帮助我们改变过去，只能把我们锁在自我惩罚的牢笼里。因此，它只会阻止我们创造积极的变化，在精神上前进。
这个肯定句的目的是帮助你原谅自己对自己的任何指责，把过去抛在身后，继续自己的生活。这个肯定句将帮助我们认识到，我们不能改变过去，因为它已经过去了，但我们可以从过去中学习。当我们开始这样做的时候，我们就开始真正地向前推进我们的生活。通过说这个肯定句，你在有意识地努力原谅自己，放下过去，继续你的生活。这不会在一夜之间发生，但慢慢地，你一定会看到变化。你可以尽可能地重复这个肯定句。你说得越多，你的生活中就会发生更多积极的变化，因此，在你的生活中就能体现出更多积极的现实。
“原谅自己因为过去做过的事情而折磨自己，向无条件的爱敞开心扉。”— 引自《弥勒语录》应用程序。
“活在当下，抛开过去及其人生体验，自信地走向未来。这将是一个美好的未来。” — 引自《弥勒语录》的应用程序。
我们真诚地希望您能从这一肯定句中受益。请随时向我们提供反馈或与我们分享您的体验。谢谢！