要真正理解另一个人以及他们正在经历的，同理心是一个必须具备的特质。同理心让你站在那人的立场，从他们的角度去理解他们正在经历的。没有同理心，你将无法在你的生活中促进积极的关系。

同理心不是同情；同情是为别人感到遗憾或怜悯，而同理心是学习理解别人的感受。如果你想成为一名精神教师、阅读师或精神通道，你必须要学会怎样具有和表达同理心。同理心帮助你记住每个人都有自己的幻觉，每个人都选择了自己的人生功课。与其看着别人的生活，对他们说，他们选择的人生功课很容易，同理心让你明白，他们的人生功课就像你的人生功课一样，同样是不容易的。

很多时候，人们会说，“那人很容易，因为他们有健康，”或者“他们有钱”，“他们有好的婚姻”，等等。但是，同理心帮助你记住，无论在他们生活中最艰难的教训是什么，仍然是一样的艰难。因为每个人都有自己的幻觉，所有，每个人的困难都是挑战，每个人的胜利都是胜利。只不过这些挑战和胜利可能涉及到不同的话题、不同的情况和不同的人。同理心能帮助你摆脱与他人比较和竞争的陷阱，同理心能帮助你从他人的眼光去看待每个人的生活。

这张卡在鼓励你从同理心的角度来看待事物。与其把注意力放在与他人比较生活的好坏，不如学着去理解别人的挑战和优势在哪里。是什么让他们对他们自己感觉良好或感觉糟糕？学习从他们的角度去看待他们的生活，你会惊喜地发现你从中学会对自己的了解。